新年明けましておめでとうございます。
新しい令和の時代に入り 新年明けてから
お天気の良い日が続いています。
初詣の人出も多かったのではないでしょうか😊
私はまだ 初詣は行っていません。。
人混みが苦手なのもあり…
数年前までは お正月三ヶ日の内に 近くの氏神様へ参拝に行ってたんですが…子供達も成人し、バイトやら何やらで 留守が多く タイミングを逃してます。
なので この２〜3年は一人で １月末から立春までの間に 吉備津彦様へ出掛けていますね。
人混みもあまりなくちょうど良い感じ…😊
そして 例年通り 春には発表会も控えてるので その時期には 神社などへ出掛けて
無事を祈ります☆
…でも 普段の心がけ というのもあるので コツコツ 毎日を…というのが大切ですかね。
いつも 年頭には 自分なりに
今年のテーマ
みたいなものを考えるのですが
う〜ん、 何でしょう？
あまり 大きな目標や大袈裟なものを掲げても 途中、挫けそうなので 毎日でも続けられる 分かりやすいものをと思っていて
何年か前は
「遅刻をしない」…にしました。
これは 簡単なようで つい、忙しさにかまけて 人を待たせたりするので 待ち合わせなどする時は 必ず 相手の人より 何分か早く待っていることを心掛けました。
結果 小さな事だけど 守れて 気持ちよく 人とのお付き合いが出来ました。
う〜ん 今年は…と考え。。
「ひと呼吸置く」
というのにしました(^-^)
結構、焦る性格でおっちょこちょい💦
あれもしなきゃ、これも、それも…と。。
結局 空回りやら 出来ても後、ドッと疲れたり(笑)
なので 普通にすれば良かったかな？というのもあります😊
急いで車の運転してても ちょっと 深呼吸してみるとか 食事の用意をしてても ちょっと ひと呼吸置いて 休みながら作るとか
レッスンでも (これはいつも心がけてます)
生徒さんのレッスンが終わって 次の生徒さんが来てても 少し 話をしたり
次の生徒さんと接点を持つよう お互いに共通の話題を振ってみる…などです。
結局、心に 余裕を持つ という事なんですが これが日々の生活の中では 難しい事もある😭
それから
ひと呼吸置く
というのは 迷う というのではありません。
私は 結構、心の中で 「迷わない、迷わない」と ぶつぶつ言ってます(笑)
結果、迷わない 時の方が上手くいくからです。
上手く 例はありませんが 迷う と 時間の無駄にもなり 思考力も下がり 疲れます。
Appleの スティーブ・ジョブズは 毎日 同じ服装で 朝、今日は何を着よう！という迷う時間の無駄を挙げていました(笑)
そんなことより 重きを置くのは
今日、何をする？
なんでしょうね。
なので もう一つは いつも 頭の中にある
迷い
を捨てる事です。
長くなりましたが。
今年も 良いことも有れば きっと しょげることや 体調の悪いこともあるかと思いますが それも 「自分」と受け留め
毎日を過ごせたらと思います☺️
今回の春の発表会は 例年とはちょっと志向を変え
新しい ことも盛り込みたいと計画中！！
どうぞ お近くの方は ご覧にいらして下さい(まだ早いですが…笑)
本年もよろしくお願い致します。
毎朝、続けている ウォーキング！
シューズも新しくなり (距離は伸びませんが)
自分のペースで続けていきます😀
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